Tag » Susah Tidur

Kenali Penyebab Susah Tidur Dan Cara Mengobatinya

Penyakit insomnia merupakan ketidakmampuan seseorang untuk tidur selama periode yang seharusnya, di saat orang-orang biasanya tidur dengan lelap pada malam hari.

Jika orang di sekitar anda menderita penyakit ini yang perlu anda ketahui penyebab gangguan susah tidur ini diantaranya adalah depresi, gangguan jiwa atau teman tidur yang mendengkur. 266 kata lagi

Artikel

Apakah aku kurang ganteng sehingga kamu tidak suka aku?

Banyak laki-laki yang mengeluarkan pertanyaan “Apakah aku kurang ganteng sehingga kamu tidak suka aku?” karena biasanya ditolak sama perempuan yang dia sukai. Tapi tulisan ini tidak seperti itu. 294 kata lagi

Lina Miftahul Jannah

4 Kesalahan Ini Sebabkan Kamu Susah Tidur

Susah tidur tentu membuat kualitas istirahat pada malam hari terganggu. Makanya, ayo coba cek 4 hal berikut ini yang ternyata menjadi penyebab kenapa kamu susah memejamkan mata. 195 kata lagi

How To Be Healthy

INSOMNIA

Tidur nyenyak merupakan dambaan setiap orang. Mudah jatuh tertidur, tidur nyenyak sepanjang malam, dan bangun dalam keadaan segar di pagi hari adalah keinginan kita semua. Namun, adakalanya kita mengalami insomnia, yaitu keadaan dimana seseorang mengalami gangguan tidur, baik dalam hal kualitas maupun kuantitas. 582 kata lagi

HEALTH

tips mengatasi susah tidur

alhamdulillah saya bukan termasuk jamaah insomnia. walaupun begitu, terkadang saya juga mengalami susah tidur.

ada beberapa tips yang bisa saya bagi manakala saya mengalami masalah ini: 44 kata lagi

Ariscatur Pratomo

INSOMNIA

Tidur adalah bagian dari hidup sehat yang sangat penting. Pada saat kita tidur sel-sel tubuh kita memperbaharui diri, organ-organ tubuh kitapun bisa beristirahat.

Tidur yang berkualitas sangat diperlukan oleh tubuh supaya kita bisa merecharge energi kita. 210 kata lagi

Program Layanan