Tag » Senam

Hal yang harus diketahui tentang Senam Nifas

Senam Nifas
Senam nifas merupakan senam yang dilakukan oleh wanita yang baru saja melahirkan dan dilakukan mulai dari hari pertama setelah melahirkan sampai hari kesepuluh setelah melahirkan. 515 kata lagi

Kehamilan

Senam Hamil Bagi Bumil di UK 9 Bulan

Kehamilan adalah hal yang paling ditunggu oleh sepasang suami istri. Disaat mereka menanti sang calon buah hati, mereka dihinggapi berbagai masalah. Mulai dari masalah kehamilan sampai masalah menjelang persalinan. 315 kata lagi

Kehamilan

Manfaat Senam Hamil

Olah raga merupakan kebutuhan bagi setiap orang, tetapi kadang selama masa kehamilan ada beberapa orang yang mengalami masalah dalam menjalani olah raga. Seperti kita tahu, selama masa kehamilan seorang wanita harus sangat hati-hati demi menjaga keselamatan bayi maupun dirinya sendiri. 293 kata lagi

9 Manfaat Senam Kegel

Alasannya senam ini memiliki banyak manfaat baik bagi pria maupun wanita. Senam kegel merupakan senam yang diperuntukkan untuk memperkuat otot panggul. Senam kegel pertama kali dicetuskan oleh dr. 505 kata lagi

Senam

Manfaat Senam Nifas


Ada 3 alasan mengapa para ibu enggan melakukan senam nifas yakni; Pertama, karena tidak tahu bagaimana melakukan senam nifas. Kedua, karena begitu bahagia dengan kelahiran buah hati mereka. 278 kata lagi

Nifas

Yuk Kita Senam

Ayo Ibu – Ibu kita senam…

hap hap…

~test

Senam

Yuk, Hidup Sehat Bareng BEM FKB

Salam Mahasiswa!

Departemen Pengabdian Masyarakat Badan Eksekutif Mahasiswa Fakultas Komunikasi dan Bisnis memiliki salah satu program kerja yaitu kegiatan FKB Sehat. 289 kata lagi

PRESS RELEASE