Tag » Senam

Yuk Kita Senam

Ayo Ibu – Ibu kita senam…

hap hap…

~test

Senam

Yuk, Hidup Sehat Bareng BEM FKB

Salam Mahasiswa!

Departemen Pengabdian Masyarakat Badan Eksekutif Mahasiswa Fakultas Komunikasi dan Bisnis memiliki salah satu program kerja yaitu kegiatan FKB Sehat. 289 kata lagi

PRESS RELEASE

Senam dalam Pesawat

Hello Guys!!! Kali ini, postinganku akan berisi tentang tips dalam perjalanan udara. mungkin bagi Anda yang sering bepergian menggunakan pesawat, akan terasa sangat lelah. apalagi jika dalam perjalanan yang jauh. 155 kata lagi

Pesawat

Senam dan Hal-hal yang Perlu Tidak Perlu

Setelah semalam ngos-ngosan bermandi keringat, dihajar instruktur senam body shape, pagi ini aku bangun dan masih semok. Alhamdulillah! Melihat kalender dan teringat kalau ternyata sudah sebulan lebih aku mulai aktif ikut senam di studio yang tidak perlu disebut namanya agar tidak jadi ajang iklan gratis. 475 kata lagi

Senam Kesehatan Jiwa

 

“Mak’e cemangat.”

“Doyang telus!”

Jum’at sore wayahe Wiji karo ibu-ibu kampung senam aerobik. Cek sename enak, ora diganggu wong sing iseng, ibu-ibu milih balai RT. 694 kata lagi

Berkeringat Sebagai Upaya Menciptakan Kebahagiaan, Sebuah Studi #Halah

Jika sebelumnya di blog ini aku pernah berbagi tips cantik ala kadarnya, kali ini bukan tips melainkan hasil sebuah studi. Berbeda dari studi yang biasanya mengajukan proposal dulu, dicorat-coret, diceramahi yang akhirnya cuma ditolak oleh yang lebih “kuasa”, studi ini dibuat ala kadarnya dan tidak butuh persetujuan siapa pun. 570 kata lagi

Senam Mengecilkan Perut Buncit

Bagian tubuh tertentu yang tidak ideal tentu membuat kita geram, salah satunya adalah perut. Tapi anda dapat mulai mencoba melakukan senam mengecilkan perut buncit. Jika ingin hasil yang maksimal dengan bentuknya yang six pack, tentu diperlukan usaha yang keras pula. 20 kata lagi

Langsing