Tag » Senam

Test 1 : Tips Herbal

OBAT HERBAL – Kakd;ka;ldk a;kd;akd;lakd;lka a;kf;lkf;lkaf;lkfa fa;lkf;lakf;skf;ka;kf;a a;skf; laskf;lkas ;fk;asfk ;laskf; lkasf;as fas;fk;laskf;lsakf;lksa;f fsa;kf;laskf;lakf f;askl;fk;askf;askf;kas;fk;lakf;akf;ksa;fk; laskf asfk; sakf;lsakf ;safk;skf;sakf;ksa;flkas ;alskf;lkk ff l;sfk;lksa; ffl f;l’l f’l'; fl’ kd;lkd;lka;DL ADKLAD;’ da';ld';l';af. 324 more words

Tanaman Herbal

Senam dan Hal-hal yang Perlu Tidak Perlu

Setelah semalam ngos-ngosan bermandi keringat, dihajar instruktur senam body shape, pagi ini aku bangun dan masih semok. Alhamdulillah! Melihat kalender dan teringat kalau ternyata sudah sebulan lebih aku mulai aktif ikut senam di studio yang tidak perlu disebut namanya agar tidak jadi ajang iklan gratis. 475 more words

Senam Kesehatan Jiwa

 

“Mak’e cemangat.”

“Doyang telus!”

Jum’at sore wayahe Wiji karo ibu-ibu kampung senam aerobik. Cek sename enak, ora diganggu wong sing iseng, ibu-ibu milih balai RT. 694 more words

Berkeringat Sebagai Upaya Menciptakan Kebahagiaan, Sebuah Studi #Halah

Jika sebelumnya di blog ini aku pernah berbagi tips cantik ala kadarnya, kali ini bukan tips melainkan hasil sebuah studi. Berbeda dari studi yang biasanya mengajukan proposal dulu, dicorat-coret, diceramahi yang akhirnya cuma ditolak oleh yang lebih “kuasa”, studi ini dibuat ala kadarnya dan tidak butuh persetujuan siapa pun. 570 more words

Senam Mengecilkan Perut Buncit

Bagian tubuh tertentu yang tidak ideal tentu membuat kita geram, salah satunya adalah perut. Tapi anda dapat mulai mencoba melakukan senam mengecilkan perut buncit. Jika ingin hasil yang maksimal dengan bentuknya yang six pack, tentu diperlukan usaha yang keras pula. 20 more words

Langsing

DKI tambah dua emas dari senam ritmik PON Remaja

Kontingen DKI Jakarta terus mengancam posisi tuan rumah Jawa Timur dalam perebutan gelar juara umum Pekan Olahraga Nasional Remaja I Tahun 2014, setelah berhasil menambah dua medali emas dari cabang senam nomor ritmik putri.

View the original article here

Kabar Lainnya

Tips Senang Bersalin

• 2 minggu sebelum due, amalkan makan telur separuh masak untuk beri tenaga.
• Bila sakit nk bersalin, makan sebiji telur mentah.
• Minum milo yang dibancuh dengan 2-3 sudu margerin supaya laluan cepat terbuka… 195 more words

Kehamilan