Tag » Sayur

Profil dan Manfaat Kesehatan Okra (Abelmoschus esculentus)

Abelmoschus esculentus

Nama populer: okra, lady’s finger (En); gombo, gumbo (French); quingombó, guingombó (Spanish); 黃秋葵 (Chinese).

Kandungan gizi:

Daun: beta karoten kadar rendah, ribovlavin (vitamin B2) kadar sangat tinggi, asam askorbat (vitamin C) kadar sangat 281 kata lagi

Gizi

DIY: Oseng Tauge

Mungkin masakan ini sudah ada dari jaman sebelum bapak-ibukku lahir. Mungkin juga sudah dari jaman Atok Adam. Masakan tersimpel ini menurutku sejajar sama telur ceplok keknya. 213 kata lagi

Tak Berkategori

Jangan Membunuh Pihak yang Tak Bersalah

DR.dr.Tan Shot Yen,M.hum.
Kompas, 01 Feb 2017

Tulisan ini tak ada hubungannya dengan aksi lapor melapor yang belakangan gaduh terjadi. Tapi perkara ada pihak teraniaya bahkan jadi sasaran penistaan akibat informasi yang hanya setengah-setengah dicerna, bisa jadi. 703 kata lagi

Human Being

Selada

Selada memiliki kandungan vitamin dan mineral yang tinggi. Selada baik untuk mencegah kecacatan pada janin karena kandungan vitamin K yang tinggi. Selada juga baik dikonsumsi untuk program dietkarena sayuran ini cukup lezat dinikmati dalam keadaan mentah. 80 kata lagi

Sayur

Sayur Buncis

Buncis ini adalah tanaman sayur yang kaya akan protein dan vitamin yang dapat membantu menurunkan tekanan darah serta mengawal metabolisme gula dalam darah dan sangat baik dimakan oleh orang yang mengidap penyakit diabetes atau hipertensi. 72 kata lagi

Sayur

Sayur Bayam

Bayam begitu telah populer di masyarakat sebagai sayuran yang bukan haya bisa dijadikan teman makan nasi, tetapi juga banyak yang terkandung didalamnya. Seperti di film kartun Popeye menjadikan ikon sayur bayam yang selalu membantunya lebih kuat saat akan melawan mushnya. 30 kata lagi

Sayur

Daun Seledri

Daud seledri sangat lumrah di dapur orang yang biasa masak pasti tidak asing dengan sayuran satu ini, karena Daun Seleri biasa di gunakan untuk memasak untuk menambah rasa sedap wangi yang khas untuk menggugah selera. 46 kata lagi

Sayur