Tag » Makanan Sehat

Ternyata, Mengurangi Karbohidrat Bukan Cara Diet Terbaik

Bukan hal aneh jika berat badan bertambah usai liburan. Dan, diet menjadi kata yang banyak terdengar usai berlibur.

Sayangnya, dari semua jenis diet yang populer, tidak semuanya efektif melangsingkan tubuh. 258 kata lagi

Waspadai, Rutinitas yang Bikin Makan Berlebih

KOMPAS.com – Apakah Kamu sedang berjuang untuk mengurangi porsi makan atau pun camilan demi kesehatan dan tubuh yang ideal?

Tentu, Kamu tidak sendiri, masih banyak orang yang melakukan hal serupa, dengan usaha yang besar pula. 559 kata lagi

Demi Diet Sukses, Santap 7 Makanan Ini Sesuai Waktunya

Saat sedang berdiet, kebanyakan orang akan mengurangi asupan makanannya. Padahal, tanpa disadari cara tersebut justru dapat mengurangi asupan nutrisi yang dibutuhkan tubuh.

Kurangnya asupan nutrisi akan membuat tubuh menjadi lemas atau bahkan mengalami malnutrisi atau kekurangan gizi. 394 kata lagi

Tajba Granola dalam Kemasan Pouch Berzipper dan Botol Kaca

Kini Tajba granola si healthy snack and healthy breakfast tersedia dalam kemasan pouch berzipper dan botol kaca.

Blog

5 Makanan yang Tampak Sehat, Tapi Justru Bisa Bikin Kamu Tambah Gemuk

Buat sebagian besar cowok, punya bentuk badan ideal adalah sebuah impian, bahkan masuk dalam salah satu resolusi di tahun baru. Itu sebabnya, enggak sedikit orang yang melakukan banyak cara untuk mendapatkan tubuh yang proporsional, seperti makan makanan sehat sampai olahraga setiap hari. 314 kata lagi

10 Konsumsi Makanan Ini Mampu Membuat Tidur Lebih Nyenyak

Beraktivitas selama seharian penuh akan membuat tenaga dan pikiran terkuras habis. Istirahat merupakan cara paling efektif untuk mengembalikan stamina yang hilang.

Tapi, bagaimana jika waktu istirahat terganggu akibat kualitas tidur kamu yang buruk? 571 kata lagi

4 Cara Mengajari Anak Untuk Makan Makanan Sehat

Pentingnya mengajari anak makan sehat

Mengajari anak makan sehat sangat penting dilakukan karena akan memudahkan anak untuk membawa kebiasaan sehat ini seumur hidupnya. Masa anak merupakan masa di mana anak dengan mudah mempelajari dan menerapkan apa yang dilihatnya. 501 kata lagi

Anak