Label » Makanan Berserat

Manfaat Makanan Berserat

Serat berperan penting dalam melindungi usus besar dari gangguan pencernaan. Lebih jauh lagi, serat dapat mencegah gangguan proses metabolisme. Mengingat pentingnya fungsi serat tersebut, mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak serat bagus untuk dilakukan. 370 kata lagi

Kesehatan

South Carolina's Secretary of State warns of charitable scammers

Thousands of South Carolinians are without homes or in serious need.¬† And when there are people who are in need, there are also people who are ready to give, but South Carolina’s Secretary of State is warning people that¬†this is also a time where scams increase. 296 kata lagi

News

Racik Buah dan Sayur Jadi Sandwich dan Parfait agar Lebih Memikat Selera

Buah dan sayur merupakan makanan yang kaya vitamin dan juga mineral yang tinggi dan bermanfaat untuk kesehatan. Konsumsi minimal buah sebanyak dua porsi dan sayur sebesar tiga porsi dalam sehari. 259 kata lagi

Health

7 makanan berserat baik untuk kesehatan

Demi kesehatan kita sehari-hari, serat sangatlah penting bagi kesehatan anda karena serat berfungsi sebagai peransang aktivitas saluran usus dalam mengeluarkan kotoran yang ada dalam tubuh kita. 256 kata lagi

Tips Kesehatan

Jenis-Jenis Makanan Mengandung Gizi yang Perlu Kamu Ketahui

Serat merupakan sebuah nutrisi yang wajib kamu penuhi setiap harinya karena serat sangat dibutuhkan oleh tubuh agar daya tahan tubuh dapat tetap terus terjaga. Serat dapat kamu temukan di berbagai jenis makanan dan makanan tersebut harus kamu masukkan kedalam menu makananmu setiap harinya. 231 kata lagi

Kesehatan

Amankah Suplemen untuk Dikonsumsi?

Asupan serat yang tinggi memang sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia untuk membantu proses metabolisme usus besar dan mencegah berbagai jenis penyakit. Untuk mendapatkan asupan serat yang tinggi, kamu harus mengonsumsi… 275 kata lagi

Kesehatan

Makanan Ibu Menyusui

Sebagai ibu baru, salah satu hal terbaik yang dapat dilakukan untuk diri sendiri dan bayi Anda adalah mengonsumsi makanan yang sehat.

Meskipun Anda mungkin terburu-buru ingin menurunkan kelebihan berat badan beberapa kilogram, namun mengonsumsi secara teratur makanan yang meningkatkan energi untuk ibu baru akan memberikan stamina dibutuhkan sebagai ibu terbaik. 1.824 kata lagi

Balita