Tag » Anatomi

CerpenRamadhan – Hari 19 – Otak

Membaca buku bergambar ini memberiku banyak wawasan baru. Biarpun semuanya mungkin sudah kupelajari sekitar 10 tahun lalu ketika aku masih mengenakan seragam putih abu-abu, hari ini aku menyegarkan kembali pikiranku. 209 kata lagi

Others

Materi Anatomi & Fisiologi Hewan dan Tumbuhan

Anatomi dan fisiologi menjadi aspek penting dalam pembelajaran. Jika kita dapat menguasai materi ini maka kita kan mampu menganalisis mekanisme kerja kordiansi antara sel, jaringan dan organ pada tumbuhan, hewan maupun diri kita sendiri. 35 kata lagi

Biologi

Yoga İle İyileşmek: Piriformis Sendromu

Yazar: Ray Long | Ortopedi Cerrahı, Yoga eğitmeni

Çeviri: yogaturk

Yıllar önce dövüş sporları sakatlanması sonucu bende siyatik oluştu. Bu durumu en sonunda priformis kası ve siyatik siniri arasında entrapman sendromu olarak teşhis eden bir çok doktora gittim. 779 kata lagi

Yoga

Aşağı Bakan Köpekte Topuklarınızı Yere İndirmek İçin Bir İpucu

Yazar: Ray Long | Ortopedik cerrah ve yoga eğitmeni

Çeviri: yogaturk

Uyarı: Bu makaleyle ilgili oluşabilecek yanlış anlaşılmaları gidermek için bir açıklama: Aşağı bakan köpek pozunda topukları yere basamamanızın sebebi tamamen anatomik yapınız ile alakalı olabilir. 750 kata lagi

Yoga

Esneme, Yaşlanma ve Aşağı Bakan Köpek

Yazar: Ray Long | Ortopedik cerrah ve yoga eğitmeni

Çeviri: yogaturk

Bir köpek sever olarak, bu yaratıkların biz insanlara iletebileceği önemli bilgiler olduğuna inanan tek kişi değilim. 970 kata lagi

Yoga

Eklemleri Çalıştırmak

Egzersiz, bugün kültürümüzde sıradan bir şey haline geldi. O kadar yaygınlaştı ki 20. yüzyılda maraton koşan insanların ruh sağlığının sorgulandığını hatırlamak insanları şok eder. 1950 ve 60’larda yaygın olarak atletler ağırlık kaldırmamaları için uyarılırlardı çünkü böyle bir çalışmanın onları “kaslı” ve “yavaş” yaparak fiziksel yeteneklerini engelleyeceğini düşünürlerdi. 1.125 kata lagi

Yoga

Yoga Sakatlanmalarını Önlemeye Karşı Yogayı Önleme, Bölüm 2: Eklem Hipermobilitesi

Yazar: Ray Long | Ortopedi cerrahı ve yoga eğitmeni

Bu yazıda labrum yırtıklarını ve eklem hipermobilitesini ele alacağız. Aynı zamanda spesifik bir yoga sakatlanması örneğinin biyomekanik temelini ve bunun engellenmesine yardımcı olmak için uygulanabilecek basamakları anlatacağım. 1.857 kata lagi

Yoga