Tag » Yoga

JARI MUDRA

     Mudra atau posisi jari digunakan untuk membantu proses penyembuhan bagian tubuh yang sakit. Mudra jari apabila digabungkan dengan pranayama (olah pernapasan) yang benar dapat menyembuhkan beberapa macam penyakit seperti masuk angin, sakit persendian pernapasan dan masih banyak lagi. 257 more words

Bentuk Jari Yoga

News From Us

Kali ini mau cerita beberapa hal baru yang terjadi di keluarga kita belakangan ini… :D

Hula Hoop

Seperti biasa, setiap kali Andrew abis piano recital… 214 more words

My Life

Cerita Senin

Haaaaalllooohhhhhhhh….

Jakarta udah kembali sibuk seperti biasa. Minggu lalu sampe hari kamis, jalanan Jakarta khususnya jalur menuju kantor (Bintaro) gak terlalu rame. Bahkan saya bisa pulang teng-go, dimana pulang sore itu adalah kemewahan dihari-hari kerja saya. 329 more words

Opini

Yoga - olahraga "ringan" yang bermanfaat untuk kesegaran tubuh, kesehatan dan emosi

Yoga mungkin sudah banyak dikenal oleh masyarakat Indonesia, dan bahkan mungkin sudah banyak diantaranya yang sudah menekuni olahraga yang mulai dilakukan oleh masyarakat Hindu-Budha di India ini. 240 more words

Infografis