Tag » Istirahat

Kurang Tidur Mungkin Sebabkan Kerusakan otak

REPUBLIKA.CO.ID, AMERIKA SERIKAT — Ilmuwan mendapati orang-orang yang tidur lebih lama pada akhir pekan untuk menambah waktu tidur yang kurang cukup selama hari-hari sebelumnya, malahan kemungkinan bisa kehilangan sejumlah sel otak. 142 more words

Olah Raga Kesehatan

7 Fakta Tidur Siang

Tidur siang bisa membawa kebaikan untuk tubuh Anda. Beberapa menit yang Anda habiskan untuk tidur siang, mampu mendongkrak tenaga sekaligus memperbaiki konsentrasi.

Kali ini admin bakal ngasih 7 fakta tentang tidur siang, ini dia check it out :

Ulangan Tik