Pengembalian investasi dg sistem Syariah (Bagi Hasil) 6 % net per bulan dari Nilai Investasi yg kita tanam (sudah dipotong zakat 2.5%)... Invest kelipatan 5 jt... Kontrak dg pihak buyer 3 th... Dan apabila kita mo cabut ntu investasi yg kita tanam, bisa dilakukan setelah tahun pertama kontrak...

sedikit ilustrasinya...

misal investasi sebesar 10 jeti, bagi hasil per bulan 10% ato 1jeti (gross).. dikurangi broker Fee 2% (200rb) & colector fee 2% (200rb).. so investor mengantongi 6% ato 600rb per bulan (NET)... bagi hasil langsung dikirim via transfer..

temen2 berminat, hubungi saya di 081554714902 ato star one 0511 9032161..

jika berminat segera putuskan untuk gabung, keburu investasi sesi ini ditutup.

Msh Buka... Investasi Jangka Panjang( Sayang Anak dan Istri ).

Cek masing masing saldo kalian sekarang.. SEKARANG!!! Nambah lagi booww.... Alhamdulillah... Mari melakukan tarian eh.. bersyukur bersama sama.. Huee.. Lekong lekong lekong...

Sehubungan kemaren terjadi kerusakan data pada perekaman sidik jari kita orang yang membuat kite kite musti absen manual. Maka hari ini, Rabu, tolong dateng ketempat perekaman sidik jari di Lantai 3 Gedung Arsip Bagian SDM PKPK (tempat kita orang dulu sidik jari untuk pertama kali).

Makin cepat makin baik. Beberapa makhluk yang dah ketemu gw tadi di masjid dah rekam sidik jari lagi. Yang belum langsung sekarang ajah yak... Ocey.. manusia manusia tercinta.

Buat kamu kamu yang sidik jari sekarang, dapatkan bonus berupa: beberapa tetes Hand Body Lotion Merk "Citra". Buruaann....

Hari ini…

RAPELAN GAJI..

Huaa… Gak perlu nunggu ampe juli buat beli lekong.. (eh.. susu bayi)..

Parah parahnya besok duit di bank dah nambah.. Hueeegh.. ($_$)..

Buat yang belom bayar blazer..

Bertaubatlah nak..

Selamat memelototi internet banking ato sms banking.nye ye…

Cinta gw ni ma BPK.. Hhh... sebesar cintaku pada bayi bayi ku.. (baca: bayi bayi kalian).. Dziiing...

MELACAK HANDPHONE HILANG

VIA INTERNET

Dengan perkembangan teknologi sekarang ini, kita bisa melacak lokasi nomor handphone melalui satelit dengan memanfaatkan fasilitas internet. wow keren tentu teknologi ini sangat membantu. Sebab dengan teknologi ini kita melakukan pengawasan terhadap orang2 terdekat, bisa istri/suami/pacar/anak dan bisa juga digunakan untuk melacak penelpon gelap.

namun sayangnya fasilitas ini baru tersedia untuk jaringan GSM, sedang untuk jaringan lain masih dalam tahap pengembangan.

cara pemakaiannya juga tidak sulit, cukup masuk ke web http://www.sat-gps-locate.com/

kemudian akan terlihat tampilan seperti ini :

Pilih Negara Indonesia, kemudian masukkan nomor HP.

Caranya memasukkan nomornya, misalnya nomor hp anda adalah 08113256984163, maka angka 0 yang paling depan harus dihilangkan, sehingga format pemanggilan itu dimasukkan dengan nomor 8113, dikotak selanjutnya masukkan 256984162, kemudian klik tombol “start searching..”

Kemudian system akan melakukan koneksi ke satelt dan melakukan pencarian terhadap nomor HP yang tadi kita masukkan. dengan tampilan lokasi (MAP)

selamat mencoba...........^_^

Klo Mw yang lengkap masuk aja di www.kemboncakep.co.cc ato KLICK DISINI

]]> http://stanbpk2007.wordpress.com/?p=46 Wed, 04 Jun 2008 00:43:18 +0000 mibnufajar http://stanbpk2007.wordpress.com/?p=46 Sekarang account PIP kita udah aktif..
Cuman futunya belum dimasukin..

Buat login di http://pip,
Pake data sbb:
NIP : 24000XXXX
Password : *********

Lumayanlah buat ngeliat absen (fingerprint) ato sekedar ngeliat DRH..
Buat yang PIP-nya ga bisa, call me yak, ekstensi 709.

Akhirnya ada berita lagi yang lebih hebring di kantor tercinta kita ini. Lebih banyak dibicarakan daripada berita tentang Pak Yono [yaeyalah.. emang mereka ngerti tentang Pak Yono.. -padahal kan proses penggantian ke Pak Kusmanadji ampe mau dibikin konferensi pers.. (konferensi pers?) hari jumat kemaren.. -jangan jangan yang dateng cuma Media Center ama Warta Kampus- ] tapi kayaknya gak jadi juga si... soalnya Akang masih duduk dudk dengan nyaman dan Warung Padang uda di Plasma tercinta kita itu masih khidmad memasak seperti biasanya..
Back to topic..
Remun Ke-13..
Dueeng..
Bayangpun.. Kata Bu Santi KaSubBag Remun hal itu akan terjadi dan sedang diusahakan.. hah? Hamil.. itu kan berita yang amazing... bikin deg degan dan spot jantung. Jadi? Jadi.
Ya.. alhamdulillah..
Bulan ini serasa kerja dua bulan..

Tapi bayarnya masih entar ye.. Nunggu rebes dulu urusan ma BNI (kata iyay).
Soalnya.. dari data yang kita kasih ke BNI gak bisa diproses. Gimana cara coba? katanya format data harus berupa Text.. (Bingung kan?) Gw aja bingung. Yaah.. mari mengheningkan cipta sejenak agar semuanya lancar selancar lancarnya.. Amin.

~~beli lekoong...~~beli lekong...~~
[Tari Pembelian Lekong]
akhirnya susu si kecil kebeli juga..
tapi coba deh bayangpun dengan remun bulan ini yang didapet ama... misalnya: Tortama. 35 jet kali 2. Hiks. 70 jeeeet.... Hggghhh... Beranak dalam kubur gw kali ya kalo dapet duit sebanyak itu di rekening... Huaaa..... Ngeborong lekong.. eh susu buat seumur idup kaliiii...

Kebiasaan bikin "Bento"... jadi lebih seru...
(Bento itu... bahasa Jepangnya... "Bekal Makan Siang dari rumah")
Pagi-pagi diatas meja... sudah ada... paket makan siang masing-masing (semua bawa bento, kecuali putra tengah yang ada program makan siang dari sekolah...., jadi putraku hanya akan bawa bento kalau menu disekolah tidak disukai - red : menu seminggu digantung di papan ruang guru sekolahnya)

Awalnya dulu... si pengen "hemat"...
Jatah makan siang diluar.waktu itu.... (mulainya kebiasaan ini 3 tahun yang lalu) antara Rp 5.000,- s/d Rp 10.000,- perorang untuk sekali makan... Hmmm terbayangkan untuk 4 orang... dalam sebulan.
Lama... lama... (walaupun sekarang keuangan sudah membaik...) semuanya menikmati.... bahkan.. makan siang ini jadi makan siang yang "mewah"... Karena... seringkali dibuat berdasarkan... "permintaan" dan menunya selalu 4 sehat lima sempurna + kadang-kadang (kalau saya lagi baik hati ni... he he he) ada tambahkan snack...

Alasan lain yang bikin kebiasaan ini tetap berjalan adalah... keluargaku... tidak perlu antri 2 kali disaat istirahat siang (antri...beli makan siang dan antri kedua... antri sholat dzuhur) dan tidak perlu berpindah dari tempat duduk dikantor/ disekolah... Nyaman kan? Ini adalah salah satu contoh "kemewahan" hidup di Jakarta... Gak perlu antri !!!

Adalagi... menu makan jadi lebih terkontrol... terutama Aini... yang banyak pantangan makanan

Hmmm saya ingat dengan film serial dari Korea... "Jung-Gem". Saya memang belum sehebat dia untuk memilih menu makanan yang sesuai dengan kesehatan dan kebutuhan tubuh... Tapi sungguh ia adalah inspirasi saya tentang... "How smart a woman can be...." dengan tanpa meninggalkan kodratnya sebagai wanita.

Ya... kadang kala... kalau sudah bosan... (kadangkala jenuh kan kalau makan makanan dari satu "rumah produksi" terus-menerus) perlu juga si... "selingan" beli jajanan... Cuman... biasanya saya gak tega banget... jadi tetap saja... bawanya kotak bento cuman,... isinya bukan masakan saya.

Hmmm seandainya... kebiasaan para ibu-ibu di Jepang ini... juga dilakukan oleh ibu-ibu di Indonesia... Mungkin kita tidak terlalu pusing dengan segala macam bentuk zat aditif... (pewarna. perasa. pemutih, pemanis... dsbnya) yang banyak terdapat pada jajanan anak-anak sekolah... Atau...paling tidak masih bisa mengurangi..... (Insya Allah)

Ni... gambar-gambar bento....

Bisa dicontoh ya....
Oya ada lagi...bisa dilihat disini kotak bentonya...

1. ketik TRF_no.rek bjo(0136393406)_nominal(150000)_pin sms banking kamu(XXXX)

2. kirim ke 3346

3. yakinkan nomer rekening bjo bener jangan sampai salah karena tidak ada ampun bagi kalian yang salah ngetik no. rek gw karena bakal nyasar uangnya....yaahhhh

4. bni bakal ngebales bahwa transfer ke rek. a.n Bejo andi Mursanto berhasil

5. forward SMS ini ke BJO...08176776657

6. gw bakal ngebales nomer kuitansi kailan.

7. simpen no.kuitansinya takut ada apa2...

yakinlah hai orang-orang yang baru gajian...bahwa semakin cepat kalian membayar blazer niscaya akan ada balasan bagimu, yaitu semakin cepat blazernya jadi n dibagikan.

untuk informasi lebih lanjut masalah produksi silahkan hubungi fajar 08170974696...

trimsss...

Nah, dari info mutasi itu, gw ngeliat bahwa transfer Rp 3.030.000,00 disertai keterangan "SUSULAN REMUN FEB,MAR,APR 08/BPK RI"

Jadi...Duit itu ya selisih remunerasi kita selama tiga bulan..

Uuuu...brarti remunerasi bulan ini belum ya? (fu8x) 

Rencananya... Kita orang bakal nerima sekitar 5,2 jutan bulan mei ini.. yaitu... Uang Remun bulan April sebesar 2,2 (~~pemberitahuan.. Rapelan dibayar tiap akhir bulan di awal bulan.. bingung kan?? jadi misalnya kita terima uang remun bulan februari, itu sebenernya pembayaran duit remun bulan januari, uang remun bulan maret untuk pembayaran uang remun bulan februari... dst..).. Jadi rencana awalnya, bulan mei tadi kita orang bakal dapet 2,2 seperti biasanya untuk (whichis ~pake gaya cinta laura~ itu duit kita bekerja selama bulan april) ditambah rapelan 3 bulan [januari ampe maret] uang kurang bayar sebesar 3 jut. (2,2 (duit yang harusnya kita terima sejak TMT - 1 januari 2008 ) - (dikurangi) 1,2 (yang udah kita terima) x (dikali) 3 bulan (januari ampe maret)]::: Makin bingung:::??? Jadi.. rumus matematika.nya: (2,2 - 1.2) x 3 = 3 juta.

Nah... itu versi yang diharapkan.. Moga moga hari ini tepatnya bulan mei awal ini kita orang dah dapet yak.. Amin. Yang pasti tinggal nunggu proses dari biro keuangan mau transfer kapan... Huiii... (menggelinjang)

Kabar terbaru lagi si.. SK penempatan kan dah rebes.. yah.. (yang ini masih versi yang diharapkan) moga 80% gaji pokok bisa didapet juga bulan ini.. hmmm... banyak berdoa dan berikhtiar ajah yak.. banyak bersyukur pula jangan lupa..

Kalo ada pertanyaan yang minta detil.. dateng langsung ajah ya ke SDM ato imel ajah ato isi komment di blog ini.. Jangan SMS terus isinya.. "bulan mei gaji kita kayak mana si? dirinci dong?" (oknum).. Situ enak sms ga nyampe 160 karakter.. lah sini balesnya.. doeengg... kalo mau detil.. ya telpon dwoong... Hhh... jangan cuma miskol miskol doang...

Dan mari kite perjelas makhluk makhluk yang terdampar di sdm itu nyasar kemana aja:

Retno: Bagian Mutasi.. (Kamyu kamyu kalo mau ngurus mutasi.. mintanya ke retno... tapi dia orang cuma ngurusin PNS doang.. kita kita yang masih status CPNS.. ya.. nanti dulu ye..)

Zulfikri: Bagian Remunerasi.. (Seharian di depan komputer.. kayaknya sibuk bangget.. Hhh.. Beban hidupnya begitu berat sepertinya... Jangan ditambah yang aneh aneh lagi ya.. Gw kadang kasian ngeliatnya.. ~~istri yang pengertian bukan~~)

Okit: Bagian Konsultasi (Non-Kepegawaian).. (kamyu kamyu yang mau konsultasi masalah perceraian.. kawin.. persiapan mental ngadepin pensiun.. ato masalah pindah orientasi :p .. ke gw ajah.. ocey)

Jadi kalo mau nanya yang aneh aneh.. tentang nametag... transkrip... absen.. dan sebagainya yang gak ada hubungannya ma kita orang.. mbok ya jangan maksa ya.. sms aja.. tapi jangan yang aneh aneh.. (kalo bisa telpon ato sms sekalian ngisi pulsa kami yee) kite usahaain tanya dan cari inbformasi ke yang lebih ngerti.. oceey...

Yauds.. moga bermanfaat.. Dadyaaa...

NB: Hmm... Bulan juni ato juli.. kita bakal dapet Gaji ke-13.. Hehe.. Jumlahnya....:: informasi menyusul.. Yang pasti sih berita ini pasti..

1) Nomor Darurat
Nomor darurat untuk telepon genggam adalah 112. Jika anda sedang di daerah yang tidak menerima sinyal HP Dan perlu memanggil pertolongan, silahkan tekan 112, Dan HP akan mencari network yang Ada untuk menyambungkan nomor darurat bagi anda, Dan yang menarik, nomor 112 dapat ditekan biarpun keypad dilock. Cobalah..

2) Kunci Mobil Ada ketinggalan di dalam Mobil?
Anda memakai kunci remote? Kalau kunci anda ketinggalan dalam Mobil Dan remote cadangannya
di rumah, tinggal telpon orang rumah dengan HP, lalu dekatkan HP anda kurang lebih 30cm dari Mobil, Dan minta orang rumah untuk menekan tombol pembuka pada remote cadangan yang Ada dirumah (waktu menekan tombol pembuka remote, minta orang rumah mendekatkan remotenya ke telepon yang dipakainya)

3) Baterai cadangan tersembunyi
Kalau baterai anda hampir habis, padahal anda sedang menunggu telpon penting, Dan telpon anda dibuat oleh NOKIA (tipe lama), silahkan tekan *3370#, maka telpon anda otomatis restart Dan baterai akan bertambah 50%. Baterai cadangan ini akan terisi waktu anda mencharge HP anda.

4) Tips untuk men-cek keabsahan Mobil/motor anda ( Jakarta area only)
Ketik : metro b86301o (merah no polisi anda) Kirim ke 1717, nanti akan Ada balasan dari kepolisian mengenai data2 kendaraan anda, tips ini juga berguna untuk mengetahui data2 Mobil bekas yang hendak anda beli/incar.

5) Jika anda sedang terancam jiwanya
karena dirampok/ditodong seseorang untuk mengeluarkan uang dari ATM,maka anda bisa minta pertolongan diam2 dengan memberikan nomor pin secara terbalik ,misal no asli pin anda 1254 input 4521 di ATM maka mesin akan mengeluarkan uang anda juga tanda bahaya ke kantor polisi
tanpa diketahui pencuri tsb.Fasilitas ini tersedia di seluruh ATM tapi hanya sedikit orang yang tahu tolong kasih tahu info kepada yang lain.

Semoga bermanfaat.

RasanYA LamA BAngEds NUnGGu Tgl I YAks....

GmN NIh MAna Uyjan BeyChEk, G DA OjyJek, MANA Mo BIyKIn BLayZer G AD KOChEk...KeCHekEk..HoEYk..

CAh CaH TGL I BAyar BLAzEr YAks, SoalnYA KLo g DIbYAr TAR G jaDi2, Trsu GMn Tuch...

YAng MO BAyar Cari JA MISs LUcky DI Gd. ARsIp LT 2, BT YAng DI PerWAkilan Call Aja Ke hOTline Guweyh...08176776657, PliSS Kamuh JAngan TelpoN aKyuh mALem2 YAcH NANti G Enak DidENgEr TetaNgga..TrUS NANti SUami Akyuh MArah mArah Dech Hehehehehe.....he BAyarnYA BISa LEwAt ATM ATAu SMS BANkING KE NO REk 0136393406...

G TAu CARanyAh?auwh...Masa SIyh Ok Dech AKyuh KAsich TAu...

PeRTAma You KeTIk TRF_NO.REK(0136393406)_NomINal(150000)_PiN SMS BANkinG kAMyuH..KiRIm KE 3346, SMS yANG kAMyuh KIrIM BAkal DApet bALesan DAri 3346 YANg nErangin bAhwa TRAnsaksi TRAnsfer Berhasil Ke RekEn0136393406 A.n MiSs Lucky...TRus Kamyuh ForWard AJah SMS BALesannya KE NO MIss LUcky 08176776657. OKeyh..GAmpang KAn!...TApiH INget YAch No.REkeningnya jangan Sampe Salah, Coz G AD konfirmasi, tau2 Udah Ke transfer Ajah..MAkanYA yakinkan sbelum TRAnsfer lewat SMs BAnking!!!!

OkEyh Deh Kata MOm Akyuh , akyuh HAruzz pErgi Nih mau DInnEr sMA MOm and Pop Akyuh...DAdah

Uhh MAna Uyjab G AD Oyjeck, Beychek....

1. Saya tidak terikat dengan jam kantor dan hari kerja.
Alhamdulillah ketika anak-anak membutuhkan saya..., seperti ketika Aini dan putraku dirawat... saya
bisa "seketika"... meninggalkan "kantor mayaku". Saya gak perlu nunggu jam pulang kantor... saya
gak perlu mencari kalender untuk cari "tanggal merah". Saya juga gak perlu ijin BOS...

2. Pengeluaran bisa lebih flexible.
Gak ada budget untuk "busana dan teman-temannya" (pake baju rumahan juga.. gak papa tu...
kerja di sini... he he he he... eh.. asal gak lagi nyalain webcamera lho....) Gak ada budget makan
siang diluar.... Gak ada budget transport.. Gak ada budget tambahan untuk pembantu inval... kalau
pembantu tau-tau minta pulang...

3. "Kantor" tetap buka... 24 jam... 7 hari kerja... walaupun saya gak bisa stand by. Tetap ada
"pemasukkan" ya... memang si....pasti ada sedikit penurunan incoming... Tapi... menurut saya masih
Ok la...dibandingkan kalau kita punya "toko nyata"... kalau gak bisa buka toko... penjualan NOL.

4. Masih bisa menjaga Hijab. Karena gak perlu berdesakan di Angkot.

5. Tidak keluar rumah jika tidak perlu....

Hmmm itu kenyamanan yang saya dapatkan sejak saya bekerja sebagai Internet Marketing....
Makasih ya... Anne

Silahkan mencoba...
Pls...buka http://maaini.wordpress.com/pintu-rezeki/

6. Tetap bisa berfungsi sebagai Ibu Rumah Tangga utuh... ya... masih bisa masak.., bersih-bersih
rumah. Nyuci Baju,. Setrika, ngajarin bikin PR dsb dsbnya.... sip kan...

(kayak.nya) bakal RAPELAN.. AMIN AMIN AMIN...

Beberapa detik yang lalu surat.nya abis ditanda tangani.. alias di.acc... huaaa.... (menggelinjang).. nah.. mari sekarang kita menundukkan kepala sejenak.. dan berdoa semoga tidak terjadi hal hal yang tidak diinginkan di biro keuangan..

Berdoa mulai..

...dziing...

selesai... istirahat ditempat grak.. huaaa... gw kangen pak adrian.. (loh?).. kangen rindam di diklat maksudnya...

Yauds.. terima kasih untuk sms sms "penuh dukungan".nya kepada kami.. Dukungan? Hhh.. (mengelus dada)... terima kasih..

Yang di papua yang makan nasi goreng 30.000... sekarang mulai bisa bernafas agak legaan yak... semangat abang abang.ku.. (robbyyy.. gw kangen)..

Ya... info berikut.nya menyusul yak...

Doa.in ajah.. Jangan patah semangat.. (apa sih?)

Saya atas nama keluarga dan sahabat-sahabat Turut berduka cita atas Berpulangnya Ibunda mba Iin (yang sekaligus adalah Ibunda Mertua dari Mas Daniel. Kami yakin BELIAU ada di tempat tebaik di sisi Yang Maha Kuasa. Kami juga yakin mba Iin dan Mas Daniel adalah orang-orang terbaik yang mampu dan sabar dalam suasana Duka ini.

Mohon maaf juga karena tidak sempat obrol lama di rumah mba Iin tadi.

Fadli – Lita
Lila-Lala-Lilo dan Lulan

catatan : Mba Iin adalah staf World Vision di Jakarta sedangkan mas Daniel adalah juga staff World Vision di Surabaya

Segera sebarkan informasi ini. Buat yang mau unduh (download) silahkan ambil 2 UU tersebut di keluargasenyum files atau klik UU no 23 tahun 2002 dan UU no 23 tahun 2004

Terima Kasih

Fadli Usman

Akhirnya kita sepakat milih Blazer, dan Andi Fajar + Wira kta pilih bwt ngurusin sgala sesuatunya..

Nah, sekarang kta dah nyampe pada tahap (paling dihindari) berikutnya, yaitu "bayar-mbayar"..dan harga blazer tercinta kita adalah Rp 150.000,-... T_T (kehilangan semangat melanjutkan ketikan..)

Yg dipusat bayarnya dikoordinir Bejo..

Yang laen msh dipikirin nih, gmn cara memeras-nya..any idea?

Rahasia obat-obatan yang diturunkan dari generasi ke generasi

(dengan catatan tidak boleh digunakan pada anak-anak dibawah umur 1 tahun)

1. Obat batuk anak
Bahan -bahan:
Kencur +/- 2 cm dibakar dengan api kecil, hingga kulitnya hangus dan dikupas kulitnya
gula jawa 1/4 sendok teh
garam seujung sendok teh
Cara membuatnya : Digerus semua bahan diatas, ditambahkan air matang 1 sendok makan, disaring dengan kain kasa bersih.
Cara pakai : diminumkan pada anak yang sedang batuk 3 x sehari

2. Obat Panas
Bahan-bahan:
Bawang merah 1 siung
Minyak klentik (bisa pake minyak goreng untuk masak) 1 sendok makan
Cara membuat :
Bawang Merah diparut dicampur dengan minyak goreng hingga rata
Cara pakai...
Dibalurkan pada seluruh tubuh anak yang sedang panas...

3. Obat Diare
Bahan-bahan :
1 lembar Pucuk daun (daun yang muda) jambu biji
Cara membuat :
Cuci bersih pucuk daun, siram dengan air panas. lalu haluskan
Beri 1 sendok makan air matang... lalu disaring.
Cara pakai
Minumkan pada anak yang diare 3 kali sehari

4. Obat untuk meningkatkan jumlah sel darah merah (biasanya karena Demam Berdarah)
Bahan-bahan : 1 sendok makan Angkak
Cara membuat : Rebus angkak dengan 3 gelas air , rebus hingga tinggal 1 gelas airnya
Minumkan : Angkak pada penderita 3 x sehari (tiap kali minimal 50 ml)

5. Penambah Nafsu Makan
Bahan-bahan :
Temu Hitam 1 ruas jari
Kunir 1 ruas jari
Tempe (yang sisa kemarin) 3 X 3 x 3 cm
Cara Membuatnya : dikukus selama 30 menit, dihaluskan dan di peras
Cara pakai : diminumkan ke anak 3 kali sehari, air perasan diatas sebanyak 1 sendok makan.

6. Obat Dahak yang tidak mau keluar
Anak-anak yang menderita penyakit tersebut..., dijemur dengan bertelanjang dada, di matahari pagi (antara jam 7 s/d jam 8 pagi).. sambil sesekali ditepuk-tepuk punggungnya.

7. Menghilangkan Aroma badan yang kurang sedap.
Bahan-bahan:
40 lembar daun sirih (sebaiknya sirih yang jari-jari daunnya sejajar)
40 lembar daun sereh
40 lembar daun jeruk purut
4 sendok garam dapur
Cara membuatnya :
Rebus semua bahan diatas dengan 2 liter air... hingga airnya tinggal 1,5 liter
Cara pakai...
Campurkan dengan air mandi, hingga suam-suam kuku... gunakan untuk mandi
(bila ada para muslimah yang memiliki masalah dengan kesehatan kewanitaannya, ramuan ini sebaiknya digunakan untuk berendam)

8. Obat Biang Keringat
Bahan-bahan
Tepung maizena 1 sendok makan
Boorwater... 3 sendok makan(sekarang sudah agak sulit mencari boorwater, jadi saya suka pakai "Y-rinse")
Cara membuat: Campurkan semua bahan diatas.. lalu tunggu hingga mengendap
Cara pakai : Usapkan cairan bening dari larutan diatas pada bagian tubuh yang terkena biang keringat
bila sudah kering dapat diusapkan lagi... sampai tidak ada lagi biang keringatnya

9.Agar kulit muka jadi halus dan bersih
Bahan-bahan : Jagung muda diparut
cara pakai : Gunakan sebagai masker muka... setiap malam

Mudah-mudahan bermanfaat

10. Obat sakit Typhus... (terima kasih Jookut untuk informasinya....)
Menggunakan cacing tanah...
Ehmmm sekarang sudah dijual yang siap makan dalam bentuk cair atau bubuk... dapat dibeli... ditoko obat cina atau... "gunakan obat cacing merek... (tertentu) yang dijual bebas"

Ini ada informasi tentang Reformasi Buku Murah…………1 langkah maju untuk memberantas mafia buku di Indonesia. Info ini saya terima dari rekan kerja internal saya.

Adapun tujuan pemerintah mencanangkan program ini adalah untuk menghilangkan monopoli penerbitan buku pelajaran, dan diharapkan bisa menurunkan harga buku menjadi sepertiga dari harga saat ini sehingga bisa diakses oleh lebih banyak siswa. Selain itu juga agar pihak sekolah atau guru tidak menjual buku kepada murid di tiap awal tahun pelajaran yang sering membebani orang tua murid.

Program Buku teks sekolah online ini dapat diakses mulai Bulan Agustus 2008 melalui website:
www.sibi.or.id

Mohon di sebar luaskan kepada rekan-rekan yang memiliki keterbatasan akses internet dengan cara mencetak dan menyebarkan informasi terlampir. Namun tidak lupa di sebarkan pula informasi ini secara terbuka kepada yang memiliki akses email.

Terima Kasih

Fadli Usman

Worl Vision Indonesia

Jangan pernah bosan memerdekakan kehidupan anak

A. Definisi

Manajemen stres adalah kemampuan penggunaan sumber daya (manusia) secara efektif untuk mengatasi gangguan atau kekacauan mental dan emosional yang muncul karena tanggapan (respon). Tujuan dari manajemen stres itu sendiri adalah untuk memperbaiki kualitas hidup individu itu agar menjadi lebih baik. (id.wikipedia.org)

Saya lebih senang menyebut Manajemen stres adalah kecakapan menghadapi tantangan dengan cara mengendalikan tanggapan secara proporsional.

• Stres adalah reaksi dari tubuh (respon) terhadap lingkungan yang dapat memproteksi diri kita dan bagian dari sistem pertahahan yang membuat kita tetap hidup. (Erica , all-about-stress.com)
• Stres sudah ada sejak kita dalam kandungan dan tak pernah lepas dari kehidupan kita

Oleh Karenanya sangat menjadi penting untuk kita mengenali sumber stress dan kelolalah stres tersebut

B. Reaksi Stres

• Reaksi fisik, reaksi yang mudah terlihat, sakit kepala, jantung deg-degan, hilang nafsu makan, tangan dingin dsb
• Reaksi emosi, reaksi sifat ; marah-marah, cemas, mudah tersinggung, pesimis, dsb
• Reaksi Kognitif, reaksi otak, berpikir negatif, sulit konsentrasi, sulit berpikir, dsb
• Reaksi tingkah laku, reaksi sikap ; menarik diri dari pergaulan, tidur berlebihan, jadi pendiam, jadi kasar dsb

C. Sumber stres
Tingkat ekstrim pada Stress bisa disebabkan oleh keadaan krisis dan operasional kantor sehari-hari.

Stress karena krisis bisa disebabkan oleh reaksi emosional terhadap :
– Kehilangan pribadi
– Trauma
– Kegagalan Misi
– Kesalahan manusia
– Pemberitaan Media

Stress karena operasi sehari-hari bisa disebabkan oleh reaksi emosional terhadap :
– Tekanan
– Tuntutan terhadap karyawan
– Tanggung jawab peran
– Kesalah pahaman
– Kebutuhan akan perhatian/penghargaan
– Antagonismen sistem pemerintah dan pihak berwenang setempat

Secara ilmiah sumber stress dibagi atas

• Stres kerja

Secara umum orang berpendapat bahwa jika seseorang dihadapkan pada tuntutan pekerjaan yang melampaui kemampuan individu tersebut, maka dikatakan bahwa individu itu mengalami stress kerja. Namun apakah sebenarnya yang dikategorikan sebagai stress kerja? Menurut Phillip L. Rice, Penulis buku Stress and Health, seseorang dapat dikategorikan mengalami stress kerja jika :

– Urusan stress yang dialami melibatkan juga pihak organisasi atau perusahaan tempat individu bekerja. Namun penyebabnya tidak hanya di dalam perusahaan, karena masalah rumah tangga yang terbawa ke pekerjaan dan masalah pekerjaan yang terbawa ke rumah dapat juga menjadi penyebab stress kerja
– Mengakibatkan dampak negatif bagi perusahaan dan juga individu Oleh karenanya diperlukan kerja sama antara kedua belah pihak untuk menyelesaikan persoalan stress tersebut

• Bioecological stress (interaksi manusia dengan lingkungan)
– Waktu dan kesesuaian tubuh (Time and body rhythms)
– Perilaku makan dan minum (Eating and drinking habits)
– Polusi (Noise pollution)
– Iklim dan lokasi (Climate & altitude)
– Obat-obatan dan sejenisnya (drugs)
• Berasal dari Kognitif
Interpretasi peristiwa yang terjadi dalam hidup, misal gagal dalam proyek, atau proyek tertunda dsb
• Berasal dari kepribadian
Model Pergaulan disesuaikan dengan kepribadian masing-masing

• Psikososial stres
– Perubahan
– Kelebihan beban
– Frustasi (penyebabnya : overcrowding, diskriminasi, faktor sosioekonomi, dan birokrasi)
– Kejemuan (Boredom)
– Kesepian (Loneliness)

• Stres Keluarga
Perilaku negatif yang timbul dalam keluarga, misalnya KDRT, konflik RT, anak tidak berprestasi dsb, kesulitan keuangan

D. Mencegah stres
• Dapatkan info memadai sebelum bertugas
• Pupuk kesehatan jasmani dan rohani
• Keluarkan emosi
• Gunakan waktu untuk relaks bersama keluarga (misalnya jangan tunda cuti RnR didaerah MERAH), ambil cuti bulanan dsb

E. Menyadari stress

Indikator stres berat jika stres tidak dikelola dengan baik :
Apati/lesu, depresi, tidak bisa tidur, makan berlebihan, penyakit ringan yang kambuhan, tidak harmonis dalam berteman, merosotnya efisiensi dan produktifitas, konsumsi alkohol berlebihan dsb

F. Mengelola Stres

• Akui bahwa anda stress
• Jaga kesehatan rohani anda (tetap berdo’a/ mendekatkan diri kepada YANG MAHA KUASA
• Keluarkan emosi anda
• Kendalikan rasa panik
• Jaga kesehatan fisik dengan baik (berolah raga)
• Tidur yang cukup
• Konsumsi makanan bergizi (Vit A, C dan B)
• Sering istirahat
• Relaksasi
• Rekreasi dengan orang-orang terdekat (keluarga)
• Selalu berpikir positif
• Pertimbangkan untuk melakukan konsultasi dengan orang lain atau psikolog profesional

Referensi : 1. Panduan keamanan pribadi (World Vision)
2. various articels at all-about.stress.com
3. id.wikipedia.org

Semoga bermanfaat, Terima Kasih.

Fadli Usman

catatan : Jika telah membaca, mohon indikasikan dengan komentar anda di 'leave a reply' atas tulisan saya ini