pengen sixpack??? baca dulu artikel q berikut ini y…hehehe.met latian sob… Membentuk six pack tentunya perlu latihan juga. Pada kenyataannya bukan Crunch atau sit up yang menjadi la… lagi →
Weblog gwajiexku wrote 7 hours ago: pengen sixpack??? baca dulu artikel q berikut ini y…hehehe.met latian sob… Memben … more →
ajiexku wrote 8 hours ago: ada ilmu ni tentang dunia gym…ni berdasar yang q lakuin n kata para instruktur n juga d … more →
rulyrahadianto wrote 2 weeks ago: Huahh.. akhirnya kendi pun menulis!! J Kendi mo bercerita ttg legenda gentong dan kendi. Inilah asal … more →
Yudakuzuma wrote 4 weeks ago: Jaman sekarang susah untuk menemukan orang yang punya rasa tanggung-jawab yang besar apalagi kalo me … more →
ajiexku wrote 1 month ago: Ada banyak tersedia makanan, tetapi hanya sebagian yang berguna untuk otot anda. Tentunya bukan bera … more →
ajiexku wrote 1 month ago: Setiap orang yang masuk ke gym umumnya mempunyai insting pertama kali untuk membentuk otot dada mere … more →
ajiexku wrote 1 month ago: Daftar Lokasi Fitness – Surabaya Surabaya No Nama Alamat Telepon 1 Atlas Sport Center Jl. Dhar … more →
katapress wrote 3 months ago: Buah Bit ANDA tidak harus latihan ke gym dan jogging berpuluh-puluh kilometer untuk menjaga tubuh te … more →
Anwar Riksono wrote 4 months ago: Ada seorang teman yang menurut saya, dia sangat terobsesi dengan bentuk tubuh yang atletis, berotot … more →
Pengurus wrote 4 months ago: Mengerjakan haji adalah kewajiban manusia terhadap Allah, yaitu (bagi) orang yang sanggup mengadakan … more →
Pengurus wrote 4 months ago: Mahasuci Allah yang telah membekali kita pandangan, pendengaran, dan hati agar kita bersyukur. Mahai … more →
Pengurus wrote 5 months ago: Allah SWT menciptakan dua telinga dan satu mulut. Artinya, kita harus lebih banyak mendengar daripad … more →
Pengurus wrote 5 months ago: Harta, pangkat, dan jabatan yang sering kali dijadikan tolak ukur kesuksesan, dalam praktiknya kerap … more →
muzad khrisna wrote 6 months ago: Semalem, saya baru bergabung di kelas Bounce!! Kelas baru di gym tempat saya biasa latihan. Kalo di … more →
Citra Rahman wrote 9 months ago: No, tidak! Ini bukan tentang kayuhan sepeda saya yang makin oke tapi ini kayuhan saya ketika berenan … more →
Nurmala wrote 11 months ago: Berniat mengecilkan otot perut atau hanya ingin menjaga kebugaran di gym? Selain menjaga agar Anda t … more →
denysutani wrote 1 year ago: - lakukan 8-12 repetisi Dengan melakukan hal ini terus menerus, maka otot akan terbiasa dan perkemba … more →
praditama wrote 1 year ago: Hooek, sebel banged tadi, ada yang blagu gitu di tempat gym.. Show off banged dia, kalo emang udah b … more →
simonbwidjanarko wrote 1 year ago: Kegiatan saya di apartemen, kalau sedang senggang ya masuk gym. olah raga seperti foto pojok kiri sa … more →